体重日记
社交聊天

体重日记

体重日记APP是一款专注于体重管理和身体数据追踪的健康记录工具,它能帮你把每天称重的数字变成看得见的曲线和图表,让身体的变化不再只是冷冰冰的数字,而是能直观感受到的起伏轨迹。除了基础的

分类
社交聊天
大小
38.13MB
更新
2026-05-02

应用截图

体重日记截图1
体重日记截图2
体重日记截图3

资源介绍

体重日记APP是一款专注于体重管理和身体数据追踪的健康记录工具,它能帮你把每天称重的数字变成看得见的曲线和图表,让身体的变化不再只是冷冰冰的数字,而是能直观感受到的起伏轨迹。除了基础的体重录入,它还集成了打卡、日记、身体质量指数展示等模块,方便你更全面地掌握自己的身体状态,对健康管理和日常调节都有实实在在的帮助。

体重日记[图1]

软件亮点:

1、体重变化直接用图表铺开,每次记录后的上升、下降或者来回波动,一眼就能看明白,不用自己脑补。

2、日历翻看特别顺手,想查哪一天的记录,点一下日期就跳出来了,省时省力。

3、日记功能不只是记体重,还能写心情、记饮食、留状态,等于把当天的身体和情绪一起打包存下来。

4、操作门槛低,每天把体重填进去,系统自动帮你生成完整图表,理解自身状况变得轻松很多。

软件特点:

1、输入体重很快,记录流程不拖沓,日常坚持打卡不会觉得麻烦,习惯更容易保持下去。

2、身体质量指数直接显示,除了体重数字之外多了一个参考维度,对自己身体的判断更全面。

3、打卡和小奖励机制挺有意思,坚持记录或者达成目标后会有反馈,动力不容易断。

4、多种主题肤色随意切换,界面风格可以按自己喜好来,用起来更顺眼也更有个人味道。

显示趋势图教程:

1、打开体重日记app,进入首页后点右下角“我的”,进个人中心。

体重日记[图2]

2、在里面找到“设置”这一项,点进去。

体重日记[图3]

3、接着找到“趋势图显示数值”的开关,把它打开就生效了。

体重日记[图4]

v3.5.2版本

这次更新内容挺多,具体如下:

- 新增:多阶段目标管理

- 新增:自定义围度

- 新增:自定义喝水容量

- 新增:卡路里目标值

- 新增:调整字体大小

- 新增:调整底部导航顺序与显示隐藏

- 新增:图片批量删除

- 新增:饮食记录界面增加还可以吃多少卡路里

- 新增:记录卡片长按调整顺序和隐藏

- 新增:趋势图标注最高最低

- 优化:饮食运动日历流畅度

- 优化:趋势图选择类型弹窗样式

- 优化:备注增加到500字

- 修复:图片上传预览显示问题

- 修复:日历小组件与设置保持一致

- 修复:经期记录日期错位

- 修复:小组件国际化问题

- 修复:功能BUG与体验问题

应用权限

权限信息仅供参考,安装时请以系统实际弹窗提示为准。